新年の目標は決めない
またまたデブです。
食前にサラダは食べる習慣をつけてますが、
正月は動かない(自由に動けない)上に
食べさせられるし(拒否権なし)
太るよね
太ったわ。
目標決めると
また焦ったりするのでマイペースで健康維持。
出来る日もあれば
できない日もあるよ。
とにかく諦めない事、
これだけ守ります。
来年の今頃はどうなってるか
楽しみにしないことにします。笑
160センチ 64キロのブクブクのデブ
またまたデブです。
食前にサラダは食べる習慣をつけてますが、
正月は動かない(自由に動けない)上に
食べさせられるし(拒否権なし)
太るよね
太ったわ。
目標決めると
また焦ったりするのでマイペースで健康維持。
出来る日もあれば
できない日もあるよ。
とにかく諦めない事、
これだけ守ります。
来年の今頃はどうなってるか
楽しみにしないことにします。笑
160センチ 64キロのブクブクのデブ
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