いつもやりたいなぁ〜と思っていた モールの片隅にある筋肉量などを 測ってくれる機械。 ササッと測ってきたら まあ怖い、怖い 重度の肥満て…… 筋肉量も低い〜 やっぱりね、予想通りだけど。 まぁまぁショックだよね。 推定骨量 2.20キロ 水分量 26.95キロ 筋肉量 15.40キロ 合わせてだい... 続きをみる
2018年12月のブログ記事
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桂枝茯苓丸のおかげなのか、 ただ、月の物が終わったからなのか 前向きな思考に変わってきました。 朝もスパッと起きられる。 手違いで昨日と今日の2日間ケーキやらチキンやら、食べまくり。 やはり太りましたよ でも明日から年越しまでが勝負かと 気持ちを切り替えられる ようになりました。 最近笑顔にもなれ... 続きをみる
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もう何やっても太る 食べても 食べなくても 結局太る 呪われてるのかな、 いっそ原因が呪われてるであって欲しい。 三度の飯が好き 160センチ63キロのキモいデブより
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よくダイエットで… 夜6時以降食べないとか スクワット20回、毎日とか 朝バナナとか、 色々ありますが、 ムリダカラーーーー。 2週間とかまでならなんとか頑張れるかも しれない。 でも苦労した分 体重が減っていなかったら? 私はその方法がやせないとみなし 苦労した分 太る!!!笑 例えば2週間頑張... 続きをみる
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私は食べたい、 モリモリ食べたいんです(>人<;) 以前に夕飯食べないダイエット? をしました。 1週間で2キロくらい落ちました。 その週末 まぁドガ食い。 止まらない、止まらない。 体重V字回復…登り方が半端なく 結果的に1キロ太ったよね。 どんだけ食に貪欲なのだろう 情けなくなってきます。 小... 続きをみる
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今日は 63キロ戻ってました… なんだったのでしょう。 答えは多分 月一のアレが昨日来たから。 むくみ?なのでしょうか?? やめてほしい〜 ここ数ヶ月 イライラがカウントダウンのように 日増しに多くなり 1,2,3,…5 … 10ーーーー!!!! ドッカン!!大爆発っ!! 止められない!止められな... 続きをみる
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嘘でしょ? また太りました。 63.8キロでした… やばい、 過去最高が見えてきてる こう見えて去年の秋は 57キロでした… なんだか泣きたくなってきました。 7キロ増えてんじゃん もう呪いですか? 病気ですか? 今日の食事も 写真撮って アプリに入れて 無料チケットあったので 栄養士さんにみても... 続きをみる
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何度も痩せようと思って 何度も挫折。 細い人をみてはため息をつき 自分に自信を持つ事なく一生終えるんだと思います お腹空いたら食べちゃうし お腹空いてなくても食べちゃうし 運動も続かないし 病気だと思います。 きっとデブデブの実を食べたんだよ 1年で5キロくらい太っちゃった。 お腹も醜い 三度の飯... 続きをみる